Просмотры материалов : 28877889
Письмо самому себе PDF Печать E-mail
Деятельность психологической службы
08.04.2021 14:05

Письма обычно отправляют кому-то другому, это прежде всего способ общения.

Но кто сказал, что нельзя общаться с самим собой? Письмо самому себе – это творческий и необычный способ наладить контакт с собственным «Я» и узнать себя лучше.

06 апреля с.г. в рамках мероприятий Недели психологии на 4 учебном курсе педагогом-психологом проведено психологическое занятие с элементами тренинга «Письмо самому себе».

Цель занятия – расширение представлений воспитанников о себе.

В ходе занятия суворовцы узнали о понятии «самооценка» и «самопринятие»; рассуждали о взаимосвязи между самооценкой и лидерскими качествами; обсуждали технологии повышения самооценки. Важным акцентом на занятия стало упражнение «Письмо к себе», в ходе которого суворовцам предлагалось написать письмо себе в будущее. В письме можно было рассказать о жизни в настоящем, о волнениях и переживаниях, а также построить планы на будущее. Все письма воспитанниками были запечатаны в конверты и отправлены на хранение до окончания 7 курса.